Liebes Tagebuch,

nachdem ich letzte Woche tatsächlich endlich mal wieder einen 10er Wettkampf gerannt bin, habe ich jetzt meine erste Trainingswoche fast geschafft.



Seit einer halben Ewigkeit habe ich mir wieder einen Trainingsplan gebastelt und habe nun auch wieder den Willen die 42,195 km zu bestreiten. Aber dies erst im Frühjahr 2017. Welcher es genau sein wird, ist noch nicht ganz klar. Ich schwanke zwischen Düsseldorf und Bonn. Ich habe zu beiden eine tiefe Verbundenheit.☺Die Entscheidung wird wohl in den nächsten  Wochen fallen. Bis dahin werde ich beginnen meinen Laufumfang etwas zu stabilisieren, da die bisher gewetzten Kilometer ziemlich jämmerlich sind. Aber nun gut, warum auch nicht eine schöpferische Pause einlegen…nur halt ohne Schöpfung. 😂

Auf meinem Weg zurück ins Laufgeschehen habe ich mir vorgenommen mehrere Wettkämpfe einzustreuen. Wenn alles gut geht, dann wird es auf jeden Fall der Silvesterlauf und die Hammer Serie. Zwei Klassiker. Dazu noch vielleicht hier und da was mir so in die Quere kommt.

Im Moment bin ich hochgradig motiviert und mach mir fast in die Hose vor lauter Aufregung und Tatendrang. Aber ich will mal nicht zu laut rumquaken. Dieses Jahr habe ich schon mehrere Versuche unternommen wieder Fuß zu fassen und bin jedes Mal auf der Nase gelandet.🙈 Jetzt werde ich ganz klein laut aufstehen, ein paar furchteinflößende Burpees💪 machen, mich danach in die Sauna schleppen und dann ein leckeres Futter verzehren. 😋

Und wenn ich dann morgen früh meine Füße Norm- und DIN gerecht voreinander bekomme, dann werde ich meinen nächsten 10er unter die Füße nehmen. Wenn das mit dem voreinander setzen der Füße nicht homosapiensgerecht klappt, dann wird es morgen nur ein privates Fahrtenspiel auf dem ich mich etwas scheuchen werde. Aber eines ist klar, morgen wird geschwitzt. So will es das Gesetz… bzw. mein Trainingsplan. 😆

So dann mal ran an die Ziele. 💪🙌